10.000 stappen is een project dat volwassenen wil aanzetten om een actieve leefstijl op te bouwen. Voor heel wat volwassenen is het immers niet vanzelfsprekend om regelmatig aan sport te doen. Nochtans hoef je helemaal niet te sporten om voldoende te bewegen. Het ’10.000-stappenproject’ is kant-en-klaar en zowel gericht op het individu als op zijn werk- en woonomgeving. Omdat de omgeving een belangrijke invloed heeft op iemands beweeggedrag, zijn lokale besturen en bedrijven de geschikte partners om hun inwoners en werknemers te motiveren om meer te bewegen.