10.000 stappen beweegroute met beweegoefeningen

Materialen en diensten

Deze beweegroute bestaat uit een wandeling met onderweg eenvoudige beweegoefeningen om kracht, uithoudingsvermogen en balans te onderhouden. De oefeningen zijn laagdrempelig opgevat en dus geschikt voor jong en oud.

Thema's: Voeding en beweging

Levensdomeinen: Lokale besturen

Types van strategieën: Educatie, Omgevingsinterventie

Bovenliggende methodieken

10.000 stappen - Elke stap telt - campagne lokale besturen 2021-2024

Meer informatie

Deze materialen en/of diensten worden aangeboden door de Vlaamse Logo's:


Als u meer informatie over de materialen of diensten wilt, neemt u contact op met het Logo van uw gemeente

Deze materialen en/of diensten zijn ontwikkeld door:

Vlaams Instituut Gezond Leven
Dr. Annelies Vandenberghe
Senior stafmedewerker beweging
annelies.vandenberghe@gezondleven.be
0478/585156