PREVENTIEMETHODIEKEN
VOOR MEER GEZONDHEID

Voor de setting jeugdwerk is er mogelijkheid om vorming te volgen, zijn er infofiches ter ondersteuning beschikbaar en werd een flyer ter bekendmaking ontwikkeld.

Valincidenten zijn één van de meest voorkomende en ingrijpende problemen bij oudere personen in woonzorgcentra. Maar er is goed nieuws: met de recent vernieuwde Vlaamse richtlijn “Valpreventie in woonzorgcentra” hebben zorgprofessionals nu een sterker én praktischer instrument in handen om valincidenten en hun onderliggende risicofactoren aan te pakken.
Het Expertisecentrum Val- en fractuurpreventie Vlaanderen (EVV) heeft een nieuwe versie gepubliceerd van de richtlijn “Valpreventie in woonzorgcentra”. Deze geüpdatete richtlijn werd ontwikkeld op basis van de meest recente wetenschappelijke inzichten en de noden van de praktijk. De richtlijn werd officieel goedgekeurd door CEBAM, het Belgisch Centrum voor Evidence-Based Medicine. Die erkenning bevestigt dat de richtlijn beantwoordt aan de hoogste kwaliteitscriteria op vlak van wetenschappelijke onderbouwing en methodologie.

Wanda is een gratis referentietool voor reisgeneeskunde van het Instituut voor Tropische Geneeskunde in Antwerpen dat reizigers en professionals informeert over gezondheid op reis. Wanda bevat gezondheidsinformatie en vaccinatieadviezen per land, alsook aanbevolen maatregelen om risico’s te beperken.

Tijdens Expeditie Geluk ga je samen met je klas op ontdekkingstocht in een online spelwereld. Die wereld is telkens van boven tot onder ingekleed in een thema op maat van leerlingen van het lager onderwijs.

Dit jaar gaan we op (magisch) avontuur tussen de dieren!
We ontdekken hun superkrachten en leren op een actieve en speelse manier over sociale- en emotionele vaardigheden, én geluk.

De missie tijdens de Expeditie?
Het einde van het spel bereiken, met jullie rugzak vol ervaringen, kennis & kunde rond geluk!
Als dat geen beloning op zich is, wacht er ook nog eens een heus klasfeest op jullie.

Meer informatie: www.expeditiegeluk.be

De ‘Week van de Valpreventie’ (WvdV) is een jaarlijks weerkerende 'vitrine' om val- en fractuurpreventie publiek in de belangstelling te plaatsen. Deze campagneweek heeft als doel ouderen, hun familie en alle gezondheidszorg- en welzijnswerkers in Vlaanderen te sensibiliseren en te informeren over val- en fractuurpreventie. Tijdens de WvdV worden alle verenigingen, organisaties, intermediairs, woonzorgcentra, gezondheids- en welzijnswerkers enz. die in contact komen met 65-plussers, aangesproken om samen te werken rond val- en fractuurpreventie.

De ‘Week van de Valpreventie’ betreft een samenwerking tussen Expertisecentrum Val- en fractuurpreventie Vlaanderen (EVV), Vlaams Instituut Gezond Leven en Gezondheidsmakers, met ondersteuning van het Departement Zorg.

Met de kwiswandeling kan je in de loop van een uitgestippelde parcours, binnen of buiten, al wandelend meer te weten komen over de bevolkingsonderzoeken naar kanker. Het is een vereenvoudigde versie van de Gezondheidsrally. De 10 uitspraken die je op je weg tegenkomt die de deelnemers beantwoorden door het juist of fout kaartje te tonen. Daarna wordt het juiste antwoord gegeven met een kleine toelichting. Er is een versie voor elk bevolkingsonderzoek naar kanker. De wandeling kan deel uitmaken van een project, versterkt worden door een andere actie of je kan de wandeling apart organiseren. Deelnemers kunnen de wandeling zowel individueel als in kleine groepjes volgen.

Een pakket met een draaiboek voor het uitwerken van een alcohol- en drugbeleid in opvangstructuren voor asielzoekers én een toolkit met educatieve - en begeleidingsmethodieken.

Er zijn verschillende methoden en manieren die iemand die rookt kan helpen om te stoppen met roken. Deze kan bekend maken met de hulp van deze materialen: affiches om op te hangen, folders om mee te geven met mensen die roken, posts voor op sociale media...
Je kan ze gratis bestellen downloaden en sommige kan je gratis bestellen via de webshop van Gezond Leven

Aan de hand van dit materiaal kan een lokaal dienstencentrum en woonzorgcentra een preventieve aanpak rond alcohol ontwikkelen, op maat van hun werking.
Het materiaal voor de lokale dienstencentra (LDC) en woonzorgcentra (WZC) bestaat uit een leidraad en een fiche voor medewerkers en vrijwilligers.

KRACH-T is een gespreksmodel dat professionals ondersteunt om op een korte en motiverende manier een leefstijlgesprekken te voeren. Het biedt een vaste structuur: het thema positief aanbrengen, reflectieve vragen stellen, advies geven, motivatie stimuleren en warm doorverwijzen. Zo verlaagt het de drempel om het gesprek effectief aan te gaan en een zaadje te planten bij patiënten/cliënten om hun gedrag te veranderen.

Een KRACH-T gesprek is kort (ongeveer 5 minuten) tot zeer kort (1 minuut gesprek). Onderzoek toont aan dat zeer korte en korte motiverende gesprekken een positief effect kunnen hebben op gedragsverandering, zoals stoppen met roken, meer bewegen of minder alcoholgebruik. Hoewel het effect op individueel niveau beperkt kan zijn, zorgt het grote aantal gesprekken voor een significante impact op populatieniveau.

SWEEP is een initiatief van het Vlaams Instituut Gezond Leven vzw, MOEV, Sport Vlaanderen en Departement Zorg. SWEEP richt zich rechtstreeks tot jongeren tussen 12 en 18, maar ook tot leerkrachten secundair onderwijs. Leerkrachten kunnen op SWEEP ontdekken hoe ze jongeren in actie krijgen, tijdens de schooluren en in hun vrije tijd, én daarbij ook nog eens hun leerplandoelstellingen halen.

Intermediairs in de jeugdsector aanzetten tot het uitwerken van een multi-componenten alcohol- en drugbeleid: www.drugsinbeweging.be

ATTENT is een initiatief van VAD in samenwerking met Formaat en met ondersteuning van Gezonde Gemeente. Met ATTENT zetten jeugdhuizen zich in voor een positief feestklimaat. Hiervoor kunnen ze zich inschrijven voor acht verschillende 'Attenties'. Inschrijven kan via de website van Formaat: http://www.formaat.be/attent/

Sportivos is een preventietraject dat op een voor sportclubs haalbare wijze streeft naar het beperken van problemen door alcohol- en druggebruik. Er wordt stapsgewijs, in 3 fasen, gewerkt aan het uitstippelen van een alcohol- en drugbeleid in een sportclub. Sportivos-clubs streven naar een veilige en zorgzame clubomgeving met gezondheidswinst voor sporters, clubleden, sympathisanten en bezoekers van de sportclub.

Een beleidsmatige aanpak stimuleren is de beste oplossing. Die is gebaseerd op vier pijlers: regelgeving en procedures, educatie, begeleiding en structurele maatregelen. Een laagdrempelige, eenvoudige aanpak kan daarbij de eerste argwaan wegnemen.

Sportivos bestaat uit drie fasen die lopen over minimum drie seizoenen: Sportivos Brons, Sportivos Zilver en Sportivos Goud. Als een club een fase goed ten einde brengt, ontvangt ze een Bronzen, Zilveren of Gouden label.

Dit draaiboek biedt een leidraad om een alcohol- en drugbeleid uit te werken voor festivals. Een alcohol- en drugbeleid is een samenhangend geheel van afspraken over hoe er op een festival omgegaan wordt met middelengebruik, zowel op vlak van toezicht en handhaving, preventie en schadebeperking en hulpverlening. Concreet bestaat een beleid uit de visie van het festival rond middelengebruik op het festival en een concrete invulling van de vier pijlers van een alcohol- en drugbeleid: regels & procedures, informatieverstrekking, omgevingsinterventies en zorg & begeleiding.

Een gratis lessenpakket waarin leerlingen ontdekken hoe vaccinaties hen beschermen tegen ziektes én waarom dat ook belangrijk is voor anderen. Een geruststellende en verkennende les in leerjaar 1 en 2 en boeiend hoekenwerk en kritische mediawijsheid in leerjaar 4 en 6.

Je krijgt een overzicht van lesmaterialen en educatieve pakketten over duurzame voeding, gescreend door Duurzaam Educatiepunt.
Zo’n 200 materialen zijn getoetst aan de zeven EDO-competenties en gekoppeld aan de thema’s van de leerlijn voeding van Vlaams Instituut Gezond Leven.

ZonneSlimme Scholen is een zonnepreventiecampagne met aandacht voor een Zonneslim beleid, structurele maatregelen en educatie op school.
Scholen kunnen immers een belangrijke rol spelen om het risico op huidkanker zo laag mogelijk te houden want kinderen brengen ook veel tijd door op school, ook tijdens de ZONuren. Door een aangepaste beleid, voldoende schaduwstructuren en een smeerhoekje op school kan gezond zongedrag aangeleerd worden vanaf jonge leeftijd. Dit alles zit in het pakket Zonneslimme Scholen.
Om deel te nemen dient de school zich te registreren op de website en krijgt de school gratis toegang tot het aanbod met een checklist, een digitale toolkit, een educatieve doekoffer en communicatiemateriaal.

Geluksmakers is een laagdrempelige methodiek die welzijnsprofessionals kunnen gebruiken om met groepen te werken rond mentaal welbevinden. Geluksmakers zorgt ervoor dat bouwen aan geluk toegankelijk, leuk en luchtig wordt. Geen vage theorieën of lange teksten, maar het uitproberen en het eigen maken van onderbouwde tips. Als begeleider stel je zelf een programma samen. Je kiest hiervoor uit een gevarieerd aanbod van 28 mogelijke sessies. Er zijn 4 geluksbabbels (praatsessies die een thema openen) en 24 geluksmakers (doe-sessies die daarop voortbouwen). Kies wat jou en je deelnemers aanspreekt en bouw jullie eigen geluksrecept. Alle materialen zijn volledig uitgewerkt, zodat je er meteen mee aan de slag kunt.

Het implementatieplan ondersteunt lokale dienstencentra bij het opzetten van een duurzaam beleid rond valpreventie voor oudere personen. Samen met een procesbegeleider doorlopen de centra het plan en krijgen ze begeleiding bij het ontwikkelen van een visie, het organiseren van acties en het verankeren van valpreventie in de dagelijkse werking.